nasce a Napoli dove cresce e si laurea in Filosofia con indirizzo storico politico con il massimo dei voti. Perfeziona i suoi studi tra Napoli, Roma, Torino, Milano e Parigi in linguaggi cinematografici e consegue un Master in Gestione e valorizzazione dei beni culturali e teatrali presso l'Istituto Universitario Orientale di Napoli nel 2000 e un Master di specializzazione in Pedagogia Teatrale e Formazione per adulti. Collabora con lo SUFFP Scuola Universitaria Federale per la Formazione Professionale. Con Antonella Moccellini crea e conduce il corso Il corpo emozionato e la pedagogia del possibile. È autrice dei romanzi "Tutto ciò che siamo stati" GCE 2022 tradotto nel 2024 in francese da Lucie Tardin per le edizioni La Veilleuse col titolo  "Tous ce que nous avons été" . Nel 2024 pubblica, ancora per Gabriele Capelli, il romanzo"Volontà" progetto col quale vince nel 2023 la Borsa di creazione letteraria di Pro Helvetia. Partecipa a diversi Festival Letterari internazionali (Lettere dalla Svizzera alla Valposchiavo, Les livres sur la quais, Morges) e a progetti radiofonici che promuovono la letteratura in ogni sua forma.
Codirige con suo marito Marzio Paioni l'Agorà Teatro.
Con il monologo teatrale La Mar vince il Premio Fersen nel  2018 ed è finallista al Premio Donne e Teatro nel  2017.